Abstract:
Стаття присвячена проблемі наукової організації праці як інструмента збереження здоров’я суб’єкта. З’ясовано, що тайм-менеджмент – сучасний інструмент моніторингу розумової праці студентів. Констатується, що технологія тайм-менеджменту розвиває вміння ефективно планувати свій час і управляти власною розумовою працею із застосуванням методик, що найбільш відповідають характеру, темпераменту, біологічним ритмам і роду занять суб’єкта. Розглянуто методики обліку часу (картка щоденного обліку часу О. Гастєва; хронокарти П. Керженцева; щоденний облік часу О. Федорова; хронометраж Г. Архангельського; аналіз щоденних перешкод часу) та методики управління часом (принцип Парето; метод «Альп»; інтелект-картки Т. Б’юзена; метод «помідора»; «метод слона»; метод «швейцарського сиру»; метод «з’їсти жабу»).
Description:
1. Адаптивне управління: міжгалузеві зв’язки, науково-прикладний
аспект: кол. монографія / Г. В. Єльникова, Т. А. Борова, З. В. Рябова та ін. / За
заг. і наук. ред. Г. В. Єльникової. Харків : Мачулін, 2017. 440 с.
2. Анисимова Е. Тренируем извилины. 14 полезных упражнений для
мозга. URL:
https://aif.ru/infographic/treniruem_izviliny_14_poleznyh_uprazhneniy_dlya_moz
ga (дата доступа 20.12.2021).
3. Байдацька Н. М. Педагогічні умови моніторингу якості
навчальних досягнень студентів у вищих навчальних закладах недержавної
форми власності : автореф. дис. на здоб. наук. ступ. канд. пед. наук : 13.00.04.
Вінниця, 2007. 0 с.
4. Валеология человека: Здоровье – любовь – красота. В 5 томах.
Валеологический семинар академика В.П. Петленко. СПб.: Изд-во
«Петроградский и К», 1996. Т. 1. 281 с.
5. Валеология: Сб. науч. тр. / Дальневосточное отделение РАН,
Тихоокеанский океанол. ин-т. Отв. ред. И.И. Брехман. Вып. 1. СПб: Наука,
1993. 267 с.
6. Великий тлумачний словник сучасної української мови / [уклад. і
ред. В. Т. Бусел]. Київ-Ірпінь : ВТФ «Перун», 2001. 1440 с.
7. Вербицкая Н. О., Назаров В. Л. Мониторинг и саморазвитие
школьного управления. Директор школы. 1999. №6. С. 15−19.
8. Галуц Е.М. Тайм-менеджмент как педагогическая категория.
URL:http://rep.brsu.by/bitstream/handle/123456789/3909/%D0%93%D0%B0%D0%BB
%D1%83%D1%86.pdf?sequence=1&isAllowed=y (дата доступа 20.12.2021).
9. Древина Э. «Мозговая гимнастика»: 6 упражнений для ума и
работоспособности. URL:
https://aif.ru/health/life/mozgovaya_gimnastika_6_uprazhneniy_dlya_uma_i_rabot
osposobnosti (дата доступа 20.12.2021).
10. Зайцев А. К. Философия космического сознания. Калуга: Эйдос,
2001. 145 с.
11. Іванова Г., Лаврентьєва О. Формування культури розумової праці
студентів засобами комп’ютерної візуалізації навчального матеріалу.
Моделювання компетентнісної професійної освіти в контексті
євроінтеграції: монографія [Електронне видання] / кол. авт; за заг. ред. проф.
Н.П. Волкової. Дніпро: Університет імені Альфреда Нобеля, 2021. С. 322-341.
12. Іванова Г.І. Формування культури розумової праці студентів у
процесі навчання математичних дисциплін. Дис. … доктора філософії, 011 –
Освітні, педагогічні науки; Криворізький державний педагогічний
університет. Кривий Ріг, 2020. 314 с.
13. Інструктивно-методичні рекомендації для медичних працівників з
формування здорового способу життя. Київ: Медицина, 2000. 22 с.
14. Калинин С. И. Тайм-менеджмент: Практикум по управлению
временем. СПб.: Речь, 2006. 371 с.
15. Кукушкин В. Д., Неволин И. Ф., Бушуев В. С. Организация
умственного труда : курс лекций. Москва : МИСиС, 1976. 178 с.
16. Лисицин Ю. П. Образ жизни и здоровье населення. Москва: О-во
Знание РСФСР, 1982. 40 с.
17. Лугова В. М., Голубєв С. М. Основи самоменеджменту та
лідерства : навчальний посібник. Харків : ХНЕУ ім. С. Кузнеця, 2019. 212 с.18. Ляшенко О. І. Якість освіти як основа функціонування й розвитку
сучасних систем. Педагогіка і психологія. 2005. №1. С.5−12.
19. Медицинская валеология / Г.Л. Апанасенко, Л.А. Попова. Ростов
н/Д: Феникс, 2000. 243 с.
20. Мокшеев В. А. Организация системы мониторинга в
образовании. Школьные технологии. 2005. №1. С. 85−94.
21. Ніколаєнко С. М. Стратегія розвитку освіти України: початок XXI
століття. Київ : Знання, 2006. 253 с.
22. Пульбере А. И. Мониторинг качества знаний в условиях
личностно-ориентированого образования. Педагогика. 2005. №9. С. 33−36.
23. Репкин В. В., Репкина Г. В., Заика Е. В. О системе
психолого-педагогического мониторинга в построении учебной
деятельности. Вопросы психологии. 1995. №1. С. 13−25.
24. Смирнов И.Н. Здоровье человека как философская проблема.
Вопросы философии. 1985. №7. С 83-93.
25. Сучасний тлумачний словник української мови : 60000 слів [за
заг. ред. В. В. Дубічинського]. Харків : ВД «Школа», 2008. 832 с.
26. Теплов Б.М. Проблемы индивидуальных различий. Москва:
Наука, 1961. 312 с.
27. Формування здорового способу життя : навч.посіб. для слухачів
курсів підвищення кваліфікації державних службовців/ кер.авт.кол.
О.Яременко; О.Вакуленко, Л.Жаліло, Н.Комарова та ін. Київ: Український
ін-т соціальних досліджень, 2000. 168 с.
28. Хруцкий К. С. Аксиологический подход в современной
валеологии: Автореф. дис. ... канд. филос. наук: 09.00.13. Великий Новгород,
2000. 25 с.
29. Черпінський М. В. Наукова організація праці в школі. Київ: Рад.школа, 1972. 126 с.
30. Яковишина Т. В., Сарнавська О. В. Педагогічні умови
застосування креативної технології «тайм-менеджмент» в умовах вищого
закладу освіти. Збірник наукових праць [Херсонського державного
університету]. Педагогічні науки. 2018. Вип. 81(2). С. 240-244.
31. Colcombe S., Kramer A. F. Fitness effects on the cognitive function of
older adults: a meta-analytic study. Psychological science. 2003. Is. 4. Vol. 2. Pp.
125-130.