Вплив рухомості в суглобах хребта на самопочуття

Abstract

В обсязі проведеного дослідження з урахуванням законів математичної статистики не можна стверджувати про вірогідно менший рівень гнучкості хребта у студентів, які зазнають больові відчуття, але можна констатувати тенденцію на його зменшення. Причиною того, що у 64% студентів І та ІІ курсів стаціонарного навчання виникають больові відчуття в кінці навчального дня бачимо в недостатньому освітянському рівні особистої фізичної культури. Зацікавленість студентів у стані здоров’я, підвищення працездатності може бути направлена на розвиток гнучкості хребта та м’язового корсету, укріплення суглобів засобами фізичного виховання, запобігання сутулості, формування правильної постави тощо.