Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал: http://elibrary.kdpu.edu.ua/handle/0564/284
Назва: Ефективність вольових, індивідуально-дозованих навантажень в практиці фізичного виховання школярів
Автори: Шутько, Віктор Васильович
Ключові слова: вольові навантаження, фізичне виховання, функціональні можливості
Дата публікації: 2015
Видавництво: Вінницький державний педагогічний університет ім. Михайла Коцюбинського
Бібліографічний опис: Шутько В. Ефективність вольових, індивідуально-дозованих навантажень в практиці фізичного виховання школярів / Віктор Шутько // Фізична культура, спорт та здоров'я нації : збірник наукових праць. Випуск 19 (Том 1) / Вінницький державний педагогічний університет ім. Михайла Коцюбинського ; головний редактор В. М. Костюкевич. - Вінниця : ТОВ "Планер", 2015. - С. 506-511.
Короткий огляд (реферат): В статті викладені результати педагогічного експерименту, проведеного на уроках фізичної культури з учнями 6 класів. В експериментальних класах використовувався комплекс спеціальних вольових,індивідуально дозованих вправ в умовах мотиваційної діяльності з застосуванням змагального методу. Напружені навантаження виявили високий стимулюючий ефект на розвиток резервів рухових якостей учнів, та їх фізичну підготовленість, сприяли удосконаленню механізмів серцевої діяльності, підвищенню рівня функціональної активності мозку і сталості його загального функціонального стану, що забезпечує зростання адаптаційних можливостей організму підлітків при м`язовій діяльності.
Опис: 1. Використовувані методичні прийоми з застосуванням напружених, вольових, індивідуально-дозованих фізичних навантажень і формування мотиваційної діяльності значно збільшують рівень фізичної підготовленості, розширюють рухові можливості організму, забезпечують більш успішне оволодіння учбовою програмою. 2. Систематичне застосування в учбовому процесі індивідуально-дозованих, вольових навантажень в умовах мотиваційної діяльності удосконалюють механізми регуляції серцевої діяльності, підвищують рівень функціональної активності мозку, стійкість його загального функціонального стану, і збільшують таким чином, зростання адаптаційних можливостей організму при м`язовій роботі. 3. Під час виконання спеціальних вправ, школярами експериментальної групи, в умовах змагальної, мотиваційної діяльності, відмічено їх самостійне, індивідуальне коригування і дозування навантаженням , відповідно кожним учнем окремо, в залежності від його настрою, самопочуття, та поточного фізичного стану.
URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): http://elibrary.krpd.edu.ua/handle/0564/284
ISSN: 2071 - 5285
Розташовується у зібраннях:Кафедра фізичної культури з методикою її викладання

Файли цього матеріалу:
Файл Опис РозмірФормат 
Ефективність вольових (1).docx40,78 kBMicrosoft Word XMLПереглянути/Відкрити


Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.